بقلم طارق مروان — طبيب تخدير الجواب السريع: انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم يعني أن مجرى الهواء في حلقك ينغلق مرارًا وأنت نائم، والتخدير والمسكنات القوية قد تزيد هذا الانغلاق سوءًا. لهذا يسألك طبيب التخدير عن الشخير والنعاس. إذا كنت تستخدم جهاز CPAP فاحمله معك إلى المستشفى، وإذا كان شخيرك عاليًا أو لاحظ أحد توقف نفسك فأخبر فريقك قبل العملية. ما هو انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم؟ عندما تنام ترتخي عضلات الحلق واللسان. عند معظم الناس يبقى مجرى الهواء مفتوحًا رغم هذا الارتخاء. أما عند المصاب بانقطاع النفس الانسدادي (ويُختصر بالإنجليزية OSA) فيضيق المجرى أو ينغلق تمامًا لثوانٍ، فيتوقف الهواء وينخفض الأكسجين في الدم، ثم يستيقظ الدماغ قليلًا ليفتح المجرى من جديد، غالبًا دون أن تشعر. يتكرر هذا مرات كثيرة في الليلة الواحدة. والنتيجة: شخير عالٍ، ونوم متقطع، واستيقاظ متعب، ونعاس في النهار. وقد يلاحظ من ينام بجانبك أنك تتوقف عن التنفس ثم تشهق فجأة. المشكلة أن كثيرًا من المصابين لا يعرفون أنهم مصابون. تذكر إرشادات جمعية التخدير وطب النوم (SASM) أن ما يصل إلى 90% من المصابين بالدر...
بقلم طارق مروان — طبيب تخدير الجواب السريع: الصداع الذي يأتي بعد إبرة الظهر له علامة مميزة: يشتد عندما تجلس أو تقف، ويخف بوضوح عندما تستلقي. سببه تسرّب بسيط للسائل المحيط بالحبل الشوكي من ثقب صغير تركته الإبرة، ويظهر عادة خلال الأيام الخمسة الأولى. أغلب الحالات تتحسن بالراحة والسوائل والمسكنات، وإذا كان الصداع شديدًا ويعطّل حياتك فهناك علاج فعّال اسمه «رقعة الدم». أما الصداع مع حمى أو تيبس رقبة أو ضعف أو تشنج فهو علامة خطر تحتاج الطوارئ فورًا. كيف يبدو هذا الصداع؟ إذا أخذت تخديرًا نخاعيًا (إبرة في الظهر لعملية أو ولادة قيصرية) أو إبرة فوق الجافية (الإبيدورال) لتسكين ألم الولادة، فقد تلاحظ بعد يوم أو أكثر صداعًا من نوع خاص. أهم ما يميزه أنه صداع وضعي : يزيد عندما ترفع رأسك وتجلس أو تقف، ويخف عندما تستلقي على ظهرك. في التعريف الذي اعتمدته مراجعة كوكرين، يسوء الصداع خلال 15 دقيقة من الجلوس أو الوقوف، ويرتاح خلال 15 دقيقة من الاستلقاء. وقد يصاحبه: تيبس أو شد في الرقبة، أو ألم في الظهر. إحساس بانسداد الأذن أو طنين أو تغيّر في السمع. أحيانًا دوخة أو اضطراب في الرؤية. توضح ا...